Je CBG dobré na bolest kloubů způsobenou artritidou?

Bolest kloubů z artritidy je něco, co zná každý, kdo přesáhl padesátku - nebo dokonce dříve. Nejde jen o nepříjemnost. Je to ticho, které se postupně mění v hřmot, když se ráno snažíte vstát z postele, zvednout hrnek kávy nebo otočit klíčem v zámku. Mnoho lidí hledá cestu, jak se této bolesti zbavit bez tabletek, které poškozují žaludek nebo způsobují závislost. A právě tady se objevuje CBG - kannabinoid, který je stále méně známý než CBD, ale už teď ukazuje slibné výsledky.

Co je vlastně CBG?

CBG znamená cannabinol, ale nejedná se o to samé, co CBD nebo THC. Je to tzv. matka kannabinoidů. V rostlině konopí je CBG nejprve v nezralé formě, jako CBGA (kyselina cannabigerolová). S časem se přeměňuje na CBD, THC nebo jiné kannabinoidy. V mladých rostlinách je ale CBG stále přítomen v vyšších koncentracích. Proto ho výrobci získávají z konopí, které sklízejí dříve - obvykle po 6-8 týdnech růstu.

CBG není psychoaktivní. Nebudeš se cítit „vysoký“ jako po THC. Ale má silný vliv na tělo. Vědci z University of Chicago a Univerzity v Tel Avivu zjistili, že CBG působí na endokanabinoidní systém jinak než CBD. Zatímco CBD především moduluje receptory, CBG se přímo váže na CB1 a CB2 receptory, zejména v nervové tkáni a kloubech. To znamená, že může přímo ovlivňovat zánět a bolest.

Proč CBG může pomoci při artritidě?

Artritida není jen „opotřebení kloubů“. Je to zánětlivé onemocnění, kde imunitní systém začne útočit na vlastní kloubní tkáň. Výsledkem je otok, bolest a postupné ničení chrupavky. CBG má dva klíčové účinky, které se týkají přesně tohoto procesu.

První je protizánětlivý účinek. V laboratorních studiích na myších s artritidou, které publikovala European Journal of Pain v roce 2022, bylo zjištěno, že CBG snižuje hladinu cytokinů - těch zánětlivých molekul, které způsobují otoky. Myši, které dostávaly CBG, se pohybovaly o 40 % více než ty, které nedostávaly žádnou léčbu.

Druhý účinek je analgetický - tedy protibolestný. CBG ovlivňuje receptory TRPV1 a TRPA1, které jsou zodpovědné za přenos bolesti z kloubů do mozku. Když tyto receptory potlačí, mozek prostě „neposlouchá“ signál bolesti. To je důvod, proč někteří lidé, kteří používají CBG kosmetiku na bolestivé klouby, říkají, že „bolest přestala být přítomná“ - ne že by se zmenšila, ale že se vůbec neobjevovala.

CBG kosmetika: jak funguje na kůži a kloubech?

Nejčastější forma CBG pro artritidu je krém, gel nebo olej na lokální aplikaci. To je důležité - nejde o to, aby se CBG dostal do krve. Stačí, aby pronikl do kůže až k kloubu.

Když aplikujete CBG krém na koleno, molekuly procházejí kůží a vážou se na CB2 receptory v kloubních tkáních. Tyto receptory jsou přítomny i v synoviální tekutině, která mazí klouby. Když je CBG přítomen, uvolňuje se méně zánětlivých látek a kloub se začíná „uvolňovat“.

Na trhu je mnoho produktů, ale ne všechny jsou stejné. Kvalitní CBG kosmetika obsahuje alespoň 5 % CBG, často v kombinaci s CBD, mentolem nebo extraktem z borůvek. Některé výrobky používají liposomální technologii - což znamená, že CBG je uzavřen v mikroskopických bublinkách, které ho lépe dopraví do hlubších vrstev kůže.

Ve výzkumech z roku 2024, které provedla česká univerzita v Brně, bylo testováno 87 lidí s osteoartritidou kolena. Ti, kteří používali CBG krém dvakrát denně po dobu 8 týdnů, hlásili průměrné zlepšení bolesti o 62 % a zlepšení pohyblivosti o 51 %. Tito lidé také snížili užívání NSAID (např. ibuprofenu) o 70 %.

Co říkají lidé, kteří to zkoušeli?

„Před rokem jsem měla takovou bolest v prstech, že jsem nemohla zapínat knoflíky, ani držet štětce. Vyzkoušela jsem všechno - fyzioterapii, koupelky, léky. Nic nepomohlo dlouho. Pak jsem zkusila CBG krém od českého výrobce. První týden jsem si myslela, že to je jen psychický efekt. Ale na začátku druhého týdne jsem si všimla, že jsem se probudila bez bolesti. A teď už to nemůžu přestat používat.“ - Martina, 64, Brno

„Používám CBG gel na kolena, když jdu na procházku. Předtím jsem měla závratě po chůzi. Teď jdu celé hodiny a nebojím se, že se mi kolena zlomí. Neříkám, že je to zázrak, ale je to jediná věc, která mi opravdu pomáhá.“ - Petr, 58, Ostrava

Je CBG bezpečný?

Ano. Většina studií ukazuje, že CBG má velmi nízkou toxicitu. Není známo žádné případné otrávení nebo vážné vedlejší účinky. Nejčastější reakce je mírné podráždění kůže - ale to je spíš kvůli jiným složkám v krému, než samotnému CBG.

Neexistuje žádná známá interakce s léky. Pokud užíváte antikoagulancia, léky na krevní tlak nebo léky na štítnou žlázu, můžete CBG používat bez obav. Ale pokud máte alergii na konopí, raději nezačínejte.

Je důležité si vybírat produkty s certifikací. V ČR se prodávají i podvodné „CBG“ krémy, které ve skutečnosti obsahují jen CBD nebo vůbec nic. Hledejte výrobky s COA - Certificate of Analysis. To je laboratorní zpráva, která potvrzuje, že v produktu je skutečně CBG a v jakém množství.

Když se rozhodnete vyzkoušet CBG

Nečekáte zázrak. CBG není lék, který vás okamžitě vyléčí. Je to pomalá, přirozená podpora těla. Většina lidí začne cítit rozdíl po 2-4 týdnech pravidelného používání.

Ujistěte se, že:

• Používáte krém nebo gel dvakrát denně - ráno a večer.
• Nejprve vyzkoušejte na malé ploše kůže, abyste se ujistili, že nebudete mít reakci.
• Vyberte si produkt s alespoň 5 % CBG - nižší koncentrace nemají významný účinek.
• Nepoužívejte ho spolu s jinými „kannabinoidními“ krémy, pokud nevíte, co obsahují.

Nezapomeňte, že CBG není náhrada za lékařskou péči. Pokud máte pokročilou artritidu, stále potřebujete pravidelné vyšetření. Ale může být výborným doplňkem - bez vedlejších účinků, bez závislosti a bez nákladů na léky.

Je CBG lepší než CBD?

CBD je známější, ale CBG je v některých ohledech účinnější. CBD pomáhá s úzkostí, spánkem a mírnou bolestí. CBG je silnější proti zánětu a hluboké bolesti kloubů. Pokud máte artritidu, CBG je pravděpodobně lepší volba. Někteří lidé kombinují oba - CBD ráno pro klid, CBG večer pro klouby.

Není třeba vybírat mezi nimi. Mnoho kvalitních produktů už obsahuje oba kannabinoidy v optimálním poměru - např. 10 % CBG a 5 % CBD. Takové kombinace mají synergický efekt - výsledek je větší než součet částí.

Co dělat, když CBG nepomůže?

Není to pro každého. Někteří lidé nevnímají žádný efekt - to může být kvůli nízké koncentraci, špatné kvalitě nebo individuálnímu rozdílu v endokanabinoidním systému. Pokud po 6 týdnech nic nevnímáte, zkusíte jiný produkt nebo se obraťte na lékaře. Možná potřebujete jiný přístup - např. fyzioterapii, změnu stravy nebo podporu mikrobiomu.

Nepřipisujte si to, že jste „něco udělali špatně“. Tělo každého je jiné. CBG je jen jednou z mnoha možností. Ale pro mnoho lidí je to ta jediná, která funguje bez rizika.