CBG je látkou, která se v posledních letech objevuje v kosmetice jako nový „superkomponent“. Ale když si koupíte krém nebo sérum s CBG, jak dlouho to trvá, než začne působit? Není to stejné jako s CBD. A ne, nečekáte na efekt jako na marihuánu - CBG v kosmetice nevyvolá žádný „výlet“. Je to čistě lokální, pokožkový přístup, který funguje pomalu, ale trvale.
Co je vůbec CBG?
CBG je cannabinoid, který se přirozeně vyskytuje v konopí. Je známý jako „matka“ ostatních cannabinoidů, protože je předchůdcem CBD a THC. V rostlině je v malých množstvích, obvykle méně než 1 %, což ho činí dražším než CBD. V kosmetice se používá především kvůli svým protizánětlivým a regeneračním vlastnostem. Nezabíjí bakterie, nevyvolává závislost a nepůsobí na mozek - jen na vaši kůži.
Jak CBG působí na kůži?
Když aplikujete krém s CBG, nejde o to, aby se látky dostaly do vašeho krevního oběhu. To by bylo CBD užívání vnitřně. CBG v kosmetice pracuje lokálně. Vstřebává se přes kůži do epidermis a dermis - do vrstev, kde se nacházejí buněčné receptory, které reagují na cannabinoidy. Tyto receptory řídí záněty, produkci mazu a obnovu buněk.
Nejčastější účinky, které lidé hlásí:
- Snížení červenání a podráždění (např. při akné nebo rosacee)
- Uklidnění pokožky po slunci nebo chemických peelingách
- Podpora obnovy bariéry kůže
- Snížení příznaků suché a citlivé kůže
Neexistuje žádný „hitz“ efekt. Nebudete cítit, že „něco začalo dělat“. Ale když budete používat produkt pravidelně, začnete všimnout, že kůže je méně podrážděná, méně leskla a vypadá zdravěji.
Kdy začne CBG působit - první efekty?
První změny můžete pozorovat už po 7-14 dnech pravidelného používání. To je běžný časový rámec pro většinu kosmetických produktů, které působí na úrovni buněčné regenerace. Například když používáte sérum s CBG dvakrát denně, po týdnu můžete cítit, že kůže je mírně uklidněnější. Po dvou týdnech se často zmenšuje červenání a záněty.
Někteří lidé hlásí změny ještě dříve - za 3-5 dní. To ale platí jen u velmi citlivé kůže, která byla předtím zatěžována agresivními látkami. Například pacientka z Brna, která trpěla chronickou rosaceou, napsala v recenzi: „Po třech dnech jsem si všimla, že už nemám takové horké pálivé pocity po kafe.“
Ale nezapomeňte: tohle není lék. To je kosmetika. A jako kosmetika potřebuje čas.
Co ovlivňuje rychlost účinku?
Několik věcí rozhoduje, jak rychle CBG začne působit:
- Koncentrace CBG: Výrobky s 0,5 % a méně mají jen mírný efekt. Nejúčinnější jsou ty s 1-3 %. Pokud vidíte „CBG 0,2 %“, nečekáte žádné výrazné změny.
- Formulace: Krémy s lipidovými nosiči (např. squalan, ceramidy) pomáhají CBG lépe proniknout do kůže. Vodné formulace jsou méně účinné.
- Stav kůže: Pokud máte poškozenou kůžní bariéru (např. po peelingu), CBG vstřebává rychleji. Pokud máte tlustou, silnou kůži (např. na zádech), může to trvat déle.
- Pravidelnost: Používáte-li produkt jen jednou týdně, nepůjde to. Dvě aplikace denně jsou ideální.
Porovnání CBG s CBD v kosmetice
| Aspekt | CBG | CBD |
|---|---|---|
| Hlavní účinek | Regenerace, obnova bariéry, protizánětlivý | Uklidnění, snížení stresu kůže |
| Čas prvních efektů | 7-14 dní | 10-21 dní |
| Optimální koncentrace | 1-3 % | 2-5 % |
| Nejlepší pro | citlivá, poškozená, akné | suchá, stresovaná, způsobená světlem |
| Vstřebávání | Rychlejší, hlouběji | Pomalejší, povrchnější |
CBG je tedy nejlepší volbou, pokud chcete opravit poškozenou kůži. CBD je spíše „pohodový“ výběr pro uklidnění.
Co neudělat - běžné chyby
Nejčastější chyby, které lidé dělají:
- Čekají na okamžitý efekt. Pokud nevidíte změnu za 2 dny, neznamená to, že to nefunguje. To je jako čekat na výsledky cvičení za 2 dny.
- Používají ho jen při výskytu problému. CBG funguje lépe jako prevence. Používejte ho každý den, i když kůži nic nebole.
- Kombinují ho s agresivními látkami. Pokud používáte retinoid, kyselinu salicylovou nebo AHA/BHA, můžete zbytečně podráždit kůži. CBG je kamarád, ne bojovník.
- Věří, že „více“ znamená „lepší“. 5 % CBG není 5x lepší než 1 %. Příliš vysoké koncentrace mohou způsobit opačný efekt - podráždění.
Kdy začít používat CBG?
Nejlepší čas začít je před výrazným podrážděním. Například:
- Před zimním obdobím, kdy kůže často suší
- Před letním sluncem, kdy je potřeba podpořit bariéru
- Po chemickém peelingu nebo laseru
- Při chronickém akné nebo rosacee
Nečekáte na výskyt problému. Vhodně používáte CBG jako „přírodní ochranný štít“.
Závěr: Jak dlouho to trvá?
První změny: 7-14 dní
Viditelné výsledky: 4-8 týdnů
Trvalý efekt: 3-6 měsíců pravidelného používání
CBG není „magický prášek“. Je to přírodní pomůcka, která pomáhá vaší kůži obnovit se sama. Pokud jste připraveni na to, že to bude trvat několik týdnů, a budete používat kvalitní produkt s dostatečnou koncentrací, výsledky přijdou. A budou trvat déle než u většiny běžných krémů.
Nemusíte se bát zkoušet. Ale nečekejte, že to bude fungovat jako lék. Je to pomalá, jemná, ale trvalá cesta k lepší kůži.
Jak dlouho trvá, než CBG začne působit na kůži?
První změny můžete pozorovat obvykle za 7-14 dní pravidelného používání. Plný efekt se objeví po 4-8 týdnech. To je proto, že CBG působí na úrovni buněčné regenerace, ne na okamžitý efekt.
Je CBG v kosmetice bezpečný?
Ano, CBG je v kosmetice považován za bezpečný. Není psychoaktivní, nevyvolává závislost a má nízké riziko alergie. Výrobky by měly být testovány na kůži a obsahovat čistý, neznečištěný CBG. Vždy si přečtěte složení a vyhýbejte se produktům s parabeny nebo umělými parfémami.
Může CBG pomoci s akné?
Ano. CBG má silné protizánětlivé vlastnosti a může snížit produkci mazu, která přispívá k vzniku akné. Některé studie ukazují, že CBG může být účinnější než CBD při regulaci sebace. Důležité je používat ho pravidelně a kombinovat s jemným čištěním.
Je CBG lepší než CBD pro kůži?
Není lepší - je jiný. CBG je lépe vhodný pro regeneraci a obnovu poškozené kůže, zatímco CBD je výborný pro uklidnění stresované kůže. Pokud máte akné nebo poškozenou bariéru, zkusíte CBG. Pokud máte suchou, citlivou kůži způsobenou stresem, CBD může být lepší volba.
Můžu používat CBG každý den?
Ano, můžete. Většina produktů s CBG je navržena pro denní používání. Doporučuje se dvě aplikace denně - ráno a večer. Neexistuje žádný důvod, proč by to nemělo být bezpečné pro dlouhodobé používání.